SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak sie nazywa

  • Podciaganie na drazku a miesien najszerszy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dzieki za odpowidzi. A co do tego sciagania to chyba dziala na srodek plecow (nie wiem jak sie ten miesien nazywa, chyba czworoboczny), za***iscie mi sie srodek wyrzezbil, ale na szerokosc to plecy na razie slabo:( Jeszcze raz dzieki za odpowiedz!!!

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2759 Data: 2005-08-18 21:32:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Czy warto pić maślanke? :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Bialko ktore znajduje sie w mleku dla czlowieka ktory ma nie wiecej niz 27 lat jest jeszcze oki, ale pozniej bialko to zaczyna byc szkodliwe dla organizmu i jakis tam skutek uboczny powstaje(nie pamietam jak sie to nazywa) natomiast warto pic wszelkie przetwory mleczne, tj. maslanki, kefiry, jogurty itd. :)

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 9614 Data: 2005-11-01 14:14:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • ..::Jak technika najlepsza::..

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Wsumie to zawody to sciema bo to tylko osoby startujace musza byc z mojej szkoly ale zawsze cos, a technike wybralem, nie wiem jak to profesjonalnie sie nazywa ale bede staral sie lyzke robic i z tricepsa naciskac.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2363 Data: 2005-12-12 23:42:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Po co kulturysci sie tak mażą?

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    A niech zepsuje chłopakom zabawe: to się nazywa brązer i dlatego się tym smarują, aby lepiej było widać mięśnie, wystarczy popatrzeć na siebie, jak jesteś opalony to wygladasz lepiej, dzięki takiemu zabiegowi sędziowie mogą lepiej ocenić zawodnika zwracając uwagę na definicję jego mięśni. Tyle, a dlatego nie na zielono bo Shreka nie chcą mieć [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 16704 Data: 2006-01-01 20:07:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Jaki to miesien? Jak go wyrobic?

    Post
    Trening dla początkujących

    dzieki, patrzylam juz w atlasie wczesniej, ale nie potrafie sie dopatrzec dokladnie jak sie ten miesien nazywa Czy moze rozwoj tego miesnia zalezec od indywidualnych predyspozycji, czy to tylko i wylacznie kwestia sposobu i rodzaju wykonywania cwiczen?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 8878 Data: 2006-11-26 13:56:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • nie ma to jak zarabiac kase ;/ tylko czemu to sie nazywa karate. btw fajne fotki , fajnie sie bawia w karate w dresach i butach. Stworzył on Ty-Ga Karate po kilku latach trenowania innych sztuk walki w których zdobył wysokie czarne pasy ...

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 10306 Data: 2008-01-04 16:09:53 Szacuny postu: 1 (cały temat: 1)
  • Karate czy taekwondo

    Post
    Sztuki Walki

    To sie nazywa odwracanie kota ogonem. Buzki, typu łokurva - Nie sluza obrazaniu kogokolwiek, zauwaz ze uzywam ich w odniesieniu do wielu osob, i nikogo to nie razi. Nie chcialem cie rowniez obrazic, i nie napisze ze ty zaczales, ale gdy zwrocilismy ci uwage na niektore rzeczy, zaczales jednoczesnie isc w zaparte, zarzucac nam atak, i , nie [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 14850 Data: 2008-02-14 23:17:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Prawo jazdy w U K

    Post
    Polacy za granicą

    [...] zdawania na prawko? Co to jest 2 letnie pozwolenie na jazde samochodem? Poczytaj troche i dowiedz ze to sie nazywa Provisional Driving License i co oznacza a nie pisz z dupy jak nie masz zielonego pojecia Ze mozesz kierowac pojazdem ale w obecnosci posiadacza Full Driving License Wprowadzasz ludzi w blad czlowieku a zielonego pojecia nie masz

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-16 15:19:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • TU ZADAJEMY POJEDYNCZE PYTANIA!!!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] zrobić skrętoskłony z nogami uniesionymi do góry i podciąganie nóg (ugiętych lub prostych) - łapiesz się rękoma za drążek lub ćwiczysz na "ścianie" (nie wiem, jak fachowo nazywa się to urządzenie). Jeśli chodzi o serie, to zależy od Twojego wytrenowania. Możesz robić 4 serie po 20-30 (lub jeśli jesteś w stanie, to więcej) powtórzeń.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-23 16:57:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] walki o piłke przeciwnik nadepnie mnie na stope itp. Po takich zdarzeniach na korkach pozostają widoczne ślady lub rysy . Wiem ,że istnieje specialna pasta ,która tak jakby zmywa takie ślady .I własnie tego dotyczy moje pytanie . Czy wiecie jak ona się nazywa lub gdzie ją można kupić ? Gdyż sam nigdy się nie spotkałem z tego typu środkiem.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-22 18:39:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Wystające żebra :( pomocy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    sam nie wiem jak to sie nazywa Wydaje mi sie ze to jest lordoza ledzwiowa ale na 100 % nie jestem pewien. MC i wioslo cwiczylem ale jakis czas dalem sobie spokuj, ale wracam do tego tylko ze z mniejszymi ciezarami. Zmieniony przez - Rain_Man w dniu 2009-07-05 18:12:53

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-05 18:08:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Nadmiar skory

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] ujędrniający z masażerem, oraz żel pod prysznic również ujędrniający (wszystko z tej samej serii) po paru dniach widziałam różnicę już widoczną .. Po 2 miesiącach zostało skóry troszkę mam płaski brzuch i cieszę się brzuchem!! Napisze jak to się nazywa; Avon. Skin So Soft Po tygodniu różnica jest i skóra jest sprężysta i gładka! POWODZENIA!

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 17430 Data: 2009-08-14 10:14:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Krac ...

    Post
    Galeria Zdjęć

    SŁABO- a tak na poważnie to klata i brzuch są za***iste widać ze się nie o******lasz na treningach .W ostatnim filmiku jest fajna muza pamiętasz może jak sie ten kawałek nazywa.

    Odpowiedzi: 2860 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-03 23:31:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • to sie nazywa poswiecenie bedzie lipa jak sie okaze ze omen to walek, chyba ze ps3 tez bylo walowane

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-13 21:07:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Dlaczego droższe białka są lepsze?

    Post
    Odżywki i suplementy

    I Takie podejście Firmy Trec bardzo mi się podoba, to się nazywa Współczesne Zarządzanie, idą z duchem postępu, tak jak piszesz Wiad, rynek to wymusi, klient jest coraz bardziej świadomy i bardziej wymagający, a tylko jasne i przejrzyste specyfikacje będą gwarantowały powodzenie firmy.

    Odpowiedzi: 193 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-21 20:22:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • a jeśli prywatnie do lekarza to jak taki specjalista sie nazywa? do kogo sie kierowac?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4095 Data: 2010-10-26 11:34:56 Szacuny postu: 1 (cały temat: 1)
  • Mr. Olympia PHIL HEATH

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Oceniaj sylwetke, nie osobowosc. Jestem przeciwko homoseksualistom ale Paris to przykład estetycznej sylwetki. Widze, ze zdecydowana wiekszosc forum nie wie co to symetria, proporcje czy nawet estetyka. Jak czytam, że Heath albo Dohne maja swietne proporcje to mnie krew zalewa. Albo jeszcze niedawno przeczytałem świetny komentarz na temat Brancha [...]

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-20 18:05:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • a ja sie z wami podzielę informacja, przez która wczoraj o mało nie spadłam z bieżni na treningu reklama przekąsek typu Kinder bueno, jakieś takie batoniki, nie mam pojęcia dokładnie jak się to nazywa, biegnę se biegnę.... no dobra, maszeruję żwawo wypalając wszystkie spożyte do czasów sfd syfy, a tu w słuchawkach "biszkopt, mleko i miód - [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-23 09:41:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Najlepiej wiosłowanie w opadzie do brzucha bądź na takiej maszynie. Niestety nie wiem jak się fachowo nazywa, ale siedzisz i opierasz się klatką (choć wiem, że w przypadku kobiety to może być ciężkie ) o ławeczkę i ciągniesz ciężar plecami. Ale najlepiej sztangą, naturalny ruch

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-01 12:42:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • A właśnie zapomniałem dodać jedną rzecz, gdy mam nadmiar białka robią mi się duże sutki (chociaż nawet przy nadmiarze po treningu wracają do normy). Zapomniałem jak się ta choroba nazywa ale jestem niemal pewny, że podczas cyklu będę musiał coś wziąć na "borsucze suty", ktoś pamięta nazwę leku i czy jest on na receptę?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-05 00:42:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)